01,水果當飯吃，易貧血。

02,吃豆腐,最好配海帶。

03,柚子味香水使女性感覺年輕6歲。

04,上午的水果是金。

05,老人小孩都需要吃零食。

06,夏天不宜久坐。

07,服中藥時禁忌：蔥蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶葉，蘿卜，魚。

08,常照鏡子有益健康。

09,懷孕能治偏頭痛。

10,喝咖啡時別吸煙。

11,沖水要蓋上馬桶蓋。

12,脖子向前一英寸，頸椎壓力增一倍。

13,飯前喝湯,苗條健康。

14,電腦使用不當，血栓找你麻煩。

15,神經衰弱,吃點豬蹄。

16,出汗多了，適當吃點酸。

17,涼水洗澡,阻擋皮膚曬傷。

18,眼袋顯著，要查血脂。

19,帶眼鏡不會加深近視。

20,黑巧克力有保護心血管健康的作用。