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長期飲用哪一種茶對身體有好處?

來源:www.ylnfkj.com???時間:2021-10-11 21:53???點擊:283??編輯:譚克???手機版

這我最有發言權,我家做毛尖有20多年,茶有6大類,沒有哪一款茶適合一年四季喝的,  一年四季能按茶性喝當然是最佳的,但是有些茶友喝慣了某種茶,就很難改變習慣去換一種茶喝。其實只要選擇適合自身體質的茶來飲用,也無傷大雅。春天喝花茶,提陽氣。夏天炎熱,喝綠茶降暑,綠茶屬于未發酵茶!秋天喝烏龍,烏龍屬于半發酵茶。冬天喝紅茶!胃不好的人盡量少喝普洱!

你有喝茶的習慣嗎?你一般喝什么茶?

謝謝悟空邀請!

我們這里招待客人最熱情的禮節,就是來了客人先沏一壺茶,坐下來喝茶聊天,然后再說炒菜做飯啥的。

喝茶有許多好處,能提神,醒腦、消食、解渴等好處,據說還能降三高。睡眠不好的朋友晚上最好不要喝茶,它會嚴重影響睡眠,這一點本人深有體會。

自己基本上天天喝茶,吃完早飯,收拾完后,沏上一杯茶,一邊喝茶,一邊看手機,或者寫寫字什么的。

一般春夏喝清茶;茉莉花茶、綠茶,秋冬喝紅茶;普洱、金駿眉。

(圖片來源于網絡)

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