一、上午喝姜棗茶下午喝什么茶好？

上午喝姜棗茶可以提神醒腦，暖身驅寒，對于清晨的起床和提高身體抵抗力很有益處。下午可以選擇以下幾種茶來享用：

1. 綠茶：綠茶富含咖啡因和氨基酸，具有提神醒腦、消除疲勞的功效，適合下午時光進行放松和集中注意力。

2. 茉莉花茶：茉莉花茶具有清香怡人的花香，可以舒緩緊張情緒，幫助放松心情，適合下午茶搭配小點心。

3. 烏龍茶：烏龍茶口感鮮爽，茶性溫和，富含多種維生素和礦物質，能夠提神益思、醒脾開胃，適合下午茶時喝。

4. 薄荷茶：薄荷茶具有清涼提神的效果，可以消除口腔異味，幫助消化和緩解消化不良，適合下午飯后飲用。

5. 紅茶：紅茶含有豐富的茶堿，可以提供一定的精力和能量，適合下午需要提升注意力和精神狀態的時候飲用。

二、為什么　現在還是那么熱？能不能有個有效的方法降溫

只要開空調 不太多的運動就可以了

三、天熱吃什么降溫

西瓜。最好不要吃冰，有害，會損失你體內的水分。。