紅豆薏米水要煮多久 紅豆薏米的做法介紹

1、正常煮熟一般是要熬1-2個小時,熬軟粉沙需要3個小時以上。

2、原料：紅豆100g、薏米50g、飲用水1500g。

3、紅小豆和薏米洗凈后，放入鍋中用清水浸泡4小時以上；

4、泡好后就開火煮，先大火煮至水燒開，然后轉小火煮；

5、在煮好前20分鐘放入冰糖繼續熬煮，至冰糖融化即可關火。

芡實能和薏米和紅小豆一起做吧

可以哦，一起做的效果會更好，芡實不要放太多，一小小把就可以，它有要用價值，主要治療腹瀉

可以的 就是自己在家做很麻煩 而且自己家用的薏米都是白薏米 偏寒性 可以試試四十年老中醫配的紅薏米芡實茶包 一天一包 很方便 yubaobaoBBB

看自己的做法吧！煮時可以放那種養生密碼的紅豆薏米?粉，都有多種營養也不錯！熬起來可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。還是挺不錯的，無添加的綠色食品，你也可以試試，希望能幫到你！

能