黑糖煮紅棗生姜水喝有什么好處

黑糖暖宮，紅棗補血，生姜暖胃驅寒，例假的時候喝很好的。如：黑糖+老姜，熱熱的喝，痛經真的會緩和很多。推薦你試試黃金茶鋪四物湯，經期前或中喝黑糖姜母茶3天，經后連續7天喝黑糖四物湯，不但可以減少痛經、經血不出、腹脹等癥。要知道生理期后才是最佳使用時機！再加上三天的黑糖營養補給，讓你原本在生理期流失的，統統補回來，養生保健更完美。

紅棗黑糖姜茶適合什么人喝

適合月經不調、手腳冰涼、面色蠟黃、氣血不和的人群喝，多喝臺小甜黑糖姜茶可以活血益氣，排毒養顏，暖宮補血，緩解痛經