英國人說茶是：健康之液，靈魂之飲。

有助于延緩衰老

、有助于抑制心血管疾病

有助于預防和抗癌

含的成份很多 近500種

有助于預防和治療輻射傷害

有助于抑制和抵抗病毒菌

有助于美容護膚

有助有助于利尿解乏

醒腦提神

有助于降脂助消化

有助于護齒明目

經常喝茶為什么說可以抗衰老呢？

人的生長代謝固然受遺傳因素的支配，但同時受到內外一些物質 的影響。某些物質在人體內產生自由基，自由基損傷人的細胞或組織 ，加速了人體的衰老。 自由基是具有不對稱電子的原子或分子基團，如氫自由基、超氧 離子自由基、羥自由基、過氧化羥自由基、有機自由基、烷氧基自由 基等等。這是一些極為活躍，反應能力極強的微粒，除了人引入食品 飲料藥物在體內產生外，輻射、高溫或環境異常因素也能誘發自由基 的形成。???
??? 自由基在人體內所造成的危害有這樣幾個方面：
??? 一是它能氧化體內的不飽和脂肪酸，使脂肪變質，造成細胞膜、 線粒體膜、溶酶膜硬化，膜的功能失常，產生動脈硬化，于是促使人 體衰老。
???? 二是它能引發脫氧核醣核酸（DNA）破壞，從而促使智力衰退、肌 肉萎縮，產生早衰現象。
??? 三是它能對蛋白質的氧化破壞，直接造成人體衰老。 自由基對人體的破壞還不至這些，這里不一一細述。自由基危害 人體，人體也有清除和防御的本能，人體能產生幾體酶在水解反應中 清除自由基，人的飲食中也往往吸入抗氧化劑，緩解自由基危害，所 以通常口服一些非酶性的VE、VC也有好處。如果從茶葉提取茶多酚制 成藥物，那是很理想的抗衰老劑，但是，現在還做不到人人依賴茶多 酚永葆青春，只能每天喝幾杯綠茶延年益壽。