茶葉分為紅茶，綠茶，青茶（烏龍茶），黑茶，白茶，黃茶六大類。每一類又有多種類別，N種品牌。現在市售茶葉以綠茶，黑茶，烏龍茶居多。
綠茶，比較有名的是黃山毛峰，西湖龍井，太平猴魁，六安瓜片等等。“謝裕大”，“一笑堂”等等。
烏龍茶，分鐵觀音和巖茶兩類。目前，做的比較好的企業有“華祥苑”，“天福”，“巴馬”等。
黑茶，以普洱居多，“大益”是比較好的。
當然，不知道您作何用。
如果初飲，清香型鐵觀音和嫩芽葉的綠茶，比較容易接受。如果是女士，喝些紅茶是比較好的。如果想要追求減肥的效果，就喝綠茶吧~~
講到保健性能，以綠茶為最佳，個人比較喜歡六安瓜片和太平猴魁。