大紅袍溫性，善蓄陽氣，生熱暖腹，非常適合秋冬季節喝，既能御寒暖胃又能潤膚。

大紅袍常飲能潤膚，益肺，生津，潤喉，有效去除體內余熱，恢復津液，于金秋保健大有好處；秋冬宜飲大紅袍，因其味甘性溫，善蓄陽氣，生熱暖腹，可以增強人體對寒冷的抗御能力。

大紅袍富含茶多酚、茶多糖、茶氨酸等多種人體必需的微量元素，能迅速補充人的水分，秋冬之際，皮膚干燥，常喝大紅袍能保持肌膚的水嫩不干燥，是適合秋冬喝的佳品。

大紅袍新茶并不是越新越好喝，由于新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，這些物質對健康人群并沒有多少影響，但對胃腸功能差， 尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人來說，這些物質就會刺激胃腸黏膜，原本胃腸功能較差的人更容易誘發胃病。正確方法是放置半個月以上才可能飲用。所以6、 7月份買回來的大紅袍新茶，存放一兩個月，秋冬季節拿出來飲用最好。